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frases, legendas e posts de a vida é boa

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A saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não consiste apenas na ausência de doença ou de enfermidade. É importante também ter uma boa qualidade de vida. Por isso, separamos algumas dicas que irão te ajudar a melhorar a saúde. 1 - Prefira alimentos naturas, consuma verduras, frutas e legumes; 2 - Beba em média 2 litros de água por dia; 3 - Pratique atividade física regularmente; 4 - Cultive pensamentos positivos e valorize as relações humanas; 5 - Mantenha uma vida organizada, como ambientes higienizados, vida financeira controlada e tarefas em dia; 6 - Respeite o seu tempo e seus limites, a boa qualidade física vem com mudança de hábito, em longo prazo. Ou seja, não existe dietas ou exercícios milagrosos; 7 - Use sempre protetor solar; 8 - Dedique um tempo para você; 9 - Mantenha uma postura corporal adequada; 10 - Dormir é essencial para ter bem-estar no dia a dia. #saúde #DiaMundialDaSaúde #BemEstar #ahazousaúde
Tempere sua vida com mais alegria e sabor! #ahazoutaste #eat #foodlovers #ilovefood #instafood
A vida fica bem melhor com uma taça de vinho! #ahazoutaste #bar #drinks #comidaitaliana #italy
Acredite na recuperação, confie no seu potencial e sorria para a vida. Seja bem vindo, Março. ❤ #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Sorvete é sempre bom, não importa a circunstâncias e quem discorda não sabe o que diz! 😛🍧 #ahazoutaste #açaí #açaíteria #gelados #icecream #sorvete #sorveteria
A vida já é boa, com cupcake é PER-FEI-TA! ??? #Cupcake #Doces #ahazoutaste #confeitaria #ahazoutaste
Aproveite essa segunda-feira para colocar sua música predileta e curtir ao máximo o inicio dessa nova semana! ? #AhazouEdu #aprendamúsica #professordemusica #música #instrumentos #motivacional #boasegunda #AhazouEdu
Pense sempre nisso e foque no seu bem-estar! Escolha ter um estilo de vida saudável e desfrute de uma vida melhor! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Cadê os papais e mamãe de doguinhos? Se manifestem e comentem o nome do cachorro de vocês aqui nos comentários! 😍🐶💖 #motivacional #frasesdepet #AhazouPet #cats #dogs #ilovepets #petlovers
Feliz Dia do irmão! Que nesta data haja boas recordações e muitas risadas! #ahazou #diadoirmao #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional
Seja como seu amigo ?, pratique o perdão e tenha uma vida plena e feliz! #cats #dogs #petlovers #AhazouPet #motivacional #frases #segundafeira
Só quem é dono de pet entende como a vida fica 1000x mais gostosa por ter um animalzinho no dia a dia! 😻💖 #AhazouPet #cats #dogs #dogsofinstagram #ilovepets #petlovers #petoftheday #petsofinstagram
Que esta segunda seja um dia repleto de energias positivas. Enfrente o dia de hoje como um "start" para uma excelente semana. Anime-se! #AhazouSaude #pilatesbody #fitness #pilates #pilateslovers

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